2024年春节期间，需关注新冠病毒感染、呼吸道感染性疾病、诺如病毒肠炎、人感染禽流感等，此外，赴热带及亚热带国家和地区旅行，还应特别关注登革热的风险。

1.戴口罩：保持良好的个人防护习惯，科学佩戴口罩。

2.勤洗手：注意勤洗手，掌握“七步洗手法”。

3.少聚集：尽量避免前往人群密集的地方，或选择在空气流通的环境下聚会。

面对琳琅满目的美食，很容易出现过量摄入的情况。暴饮暴食不仅会妨碍体重管理，还可能危害我们的消化系统，享受美食，要保持节制，以维护身体健康。

1.注意食品卫生：确保食材新鲜，烹饪过程要彻底加热食物，特别是肉类和海鲜。

2.注意食品安全：不吃草乌、附片，小心品质不合格的散酒中毒。

3.合理保存剩菜：剩余食物要及时冷藏，避免长时间放置在室温下。

春节期间放烟花爆竹是传统习俗，但不小心会造成人身伤害，最主要的是手部伤和眼部伤。

1. 保持距离：在燃放烟花爆竹时要格外小心，远离燃放物，做好自身防护。

2. 控制音量：欣赏烟火时不要过于追求刺激，控制燃放的数量和强度。

节日里，亲朋好友相聚难免推杯换盏，但过量饮酒会给肝脏带来沉重的负担。记住以下饮酒原则：

1.适量饮酒：成年男性每天不超过两份标准酒精饮料，女性不超过一份。
解释：这里的“一份”是指含有14克纯酒精的饮料。例如，一瓶355毫升的啤酒（5%酒精度）、一杯150毫升的葡萄酒（12%酒精度）或一杯45毫升的烈酒（40%酒精度）。

2.不空腹饮酒：进食能够减缓酒精吸收，降低对身体的伤害。

3. 饮水替代：穿插饮用水分，有助于稀释体内酒精浓度，减轻肝脏压力。